Depois de um mês do inicio desta saga, fui a balança, com muito receio de não ter influenciado muito o resultado, porem qual não foi minha surpresa quando ao me pesar eu havia eliminado, 7 quilos, de 108 cai para 101. Já sinto um grande diferença principalmente nas calças que estão folgadas e preciso apertar mais o cinto. Sei que estou no caminho certo e conto do apoio de vocês que torcem por mim, pois este mês de julho vai ser um desafio, é ferias escolar e tem as viajem para os balneários no final de semana, vai ser difícil não dar uma escapada pra uma alimentação mais calórica. Espero que de tudo certo e que dia 1º de agosto tenha eliminado mais 7 quilos…
Medidas Novas
Peso: 101,0 kg
Circunferência: 110 cm
Peitoral: 100 cm
Bíceps: 35 cm
Veja as anteriores aqui.
Luís Maia
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