Hoje começa oficialmente o Projeto Gordura 0, não é um blog qualquer, este possui uma importância muito maior, sendo mais um elemento que irá contribuir em minha mudança de vida.(musica sentimental ao fundo) A muito, tento perder alguns quilos e ficar com uma vida mais saudável e por muitas vezes a preguiça, a comodidade e a gula me fizeram desistir, sempre usando como argumento “depois eu consigo”, “só desta vez”, “estou satisfeito comigo mesmo”, apenas desculpas para ludibriar a mim mesmo, porem, o corpo tal qual uma máquina reclama e ai meu amigo, não tem jeito, você tem que fazer uma manutenção preventiva, uma revisão e mudar algumas coisas caso não queira trocar de peça ou ir parar no ferro velho. Falta de ar, dor nos joelhos, dor nas costas, dificuldade para dormir, dores estomacais e alguns exames rotineiros que deram no limite do tolerável, me fizeram realmente refletir sobre minha condição. Hoje estou descidido a mudar, apartir desta data vou começar esta mudança, entrei neste projeto de cabeça e não vou desistir, não dá pra desistir, preciso ver minha filha crescer e ver meus netos e se não cuidar de mim hoje, talvez amnhã não consiga. Então…
Que começe la fiesta !! ( com pão integral e sucos naturais, rsrss )
Luis Maia
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